Vyhněte se "JO-JO" efektu! Zhubněte správně a zdravě jednou pro vždy! Crossfit Kulturistika / Fitness 03. 10. 2019 34 minut čtení
Jak zvládnout redukci tuku při práci na směny? Kulturistika / Fitness Regenerace 19. 09. 2019 31 minut čtení
Proč číslo na váze nemusí být dobrým odrazem k hodnocení progresu? Kulturistika / Fitness 09. 09. 2019 15 minut čtení
Jak zhubnout pečlivě vypěstované špíčky jednou pro vždy? Podělíme se o tajemnou formuli! Kulturistika / Fitness Videa 04. 09. 2019 10 minut čtení
Detox - je potřeba jej provádět pravidelně, nebo jsou detoxikační programy spíše hrozbou? Kulturistika / Fitness 11. 08. 2019 17 minut čtení
Konzumace sacharidů, nebo redukce tuku? Sacharidy mají v dietě také své místo! Sacharidy 24. 05. 2019 15 minut čtení