Potřebujete poradit? Zákaznické centrum +420 723 216 216

Po přihlášení můžete nakupovat za lepší ceny!

soutez

SOUTĚŽ

O 6 párů rukavic

Zapojte se do soutěže o 6 párů rukavic na cvičení od výrobce Power System. Stačí odpovědět správně na naší otázku.

Zúčastním se

Cvičební programy

Najděte svůj správný tréninkový plán

Zjistit více

Recepty
a výživa

Správný jídelníček je základem Vašeho úspěchu při cvičení

Zjistit více

Článek týdne

Výživa

Živočišné vs. rostlinné bílkoviny

18.06.2018/Základy výživy/ 677x

Fitness a kulturistika jsou neodmyslitelně spojeny s konzumací masa, ale jak jsou na tom rostlinné bílkoviny?

Fotka týdne

Nejnovější články

Splitový trénink rozdělený na 11 partií

18.06.2018/Objem a síla/ 20x

Celková myšlenka tohoto programu je přímočará – Rozdělte tělo na části, trénujte každou část přímo alespoň jedním cvikem v jedné tréninkové jednotce, budujte velké svaly, buďte tak nějak celkově silnější, mějte pocit vítězství. Podívejme se, jak to jde celé dohromady.

Kulturistika

Živočišné vs. rostlinné bílkoviny

18.06.2018/Základy výživy/ 677x

Fitness a kulturistika jsou neodmyslitelně spojeny s konzumací masa, ale jak jsou na tom rostlinné bílkoviny?

Výživa

Sergio Oliva Jr. - trénink zad 3,5 týdne před Wings of Strength Chicago 2018

15.06.2018/OSOBNOSTI/ 337x

Sergio trénuje své letiště pod dohledem Miloše Šarčeva.

Kulturistika

5 jednoduchých zdravých pomazánek

15.06.2018/Recepty/ 515x

Článek s recepty na jednoduché zdravé pomazánky, které zvládne každý!

Výživa

Který typ syrovátkového proteinu je nejlepší?

14.06.2018/Vše o suplementech/ 572x

Opravdu potřebuji proteinový nápoj po tréninku? Nabízí se nám mnoho různých informací. Zejména na internetu pak najdeme spoustu zdrojů s všelijakými návody a informacemi, často i mylnými, špatně interpretovanými, případně účelově upravenými.

Výživa

Oliva Jr., Kulaev a Zapata před Wings of Strength Chicago 2018

13.06.2018/OSOBNOSTI/ 230x

Ohodnoťte aktuální formu trojice profesionálů před chicagskou show.

Kulturistika

TeamBattle - Bcross Challenge 2018

13.06.2018/SOUTĚŽE / REPORTÁŽE/ 1620x

Crossfitové závody dvojic v Českých Budějovicích. Obhájci to neměli do poslední chvíle jasné. Byl to vyrovnaný boj, kde rozhodovalo až samotné finále.

Crossfit

Bitva těžké váhy! Open strongman VS obří powerlifter tak vypadá 1. Loglift Madness

13.06.2018/SOUTĚŽE / REPORTÁŽE/ 1075x

V dnešním souboji se proti sobě utkají, dobře známý strongman z Liberce Lukáš Patera (32), a proti němu se postaví powerlifter vynikající svými proporcemi Lukáš Žigmund (31)! Souboj probíhá v disciplíně zvané "loglift" a to si nemůžeš nechat ujít.

Silové sporty

Tato stránka vyžaduje souhlas s ukládáním cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.Souhlasím