Zakopávání s jednoručkou na zemi - technika provedení Spodní část těla Stehna Videa 08. 03. 2021 1 minuta čtení
Kettlebell Power/Squat Clean - Crossfit akademy Spodní část těla Videa Vrchní část těla Základní cviky 05. 10. 2020 1 minuta čtení
Kettlebell Snatch - Crossfit akademy Videa Vrchní část těla Základní cviky 24. 07. 2020 1 minuta čtení
Rozpažování s expandérem - cvičení doma Prsní svaly Videa Vrchní část těla 01. 06. 2020 1 minuta čtení
Kettlebell/Dumbbell Deadlift - Crossfit akademy Spodní část těla Videa Vrchní část těla Základní cviky 27. 05. 2020 1 minuta čtení
Vzpor ležmo / klik - cvičení doma Prsní svaly Triceps Videa Vrchní část těla 25. 05. 2020 1 minuta čtení