Zakopávání s jednoručkou na zemi - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zakopávání s jednoručkou na zemi.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Hamstringů
Zakopávání s jednoručkou na zemi
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
One Fitness Mechanický rotoped RW3011
2 189 Kč
2249 Kč
Nebbia ERA 28 Exkluzívní tričko 100
629 Kč
899 Kč
Nebbia Teplákové šortky HERO 295
919 Kč
1149 Kč
Nebbia Dámský top s dlouhým rukávem INTENSE Sheer 847
640 Kč
1240 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
Autor: