Vyzkoušejte lahodné proteinové cookies. Vyvážené složení a skvělá chuť. Hodí se ve chvílích hladu, na cestách nebo při nedostatku energie po fyzické námaze.
Často kladené dotazy
Proteinové cookies jsou zdravější a nutričně mnohem bohatší alternativou klasických sušenek z obchodu. Místo hromady bílého cukru a levného tuku nabízejí vysoký podíl kvalitních bílkovin a vlákniny, takže perfektně zaženou chuť na sladké, ale zároveň spolehlivě zasytí a podpoří růst svalů.
Rozhodně ano, ale je potřeba číst etikety a hlídat si celkový kalorický příjem. V dietě vybírejte cookiesky s označením Low Carb nebo bez přidaného cukru. Jsou naprosto skvělou záchranou při večerních chutích, ale neměly by se jíst v neomezeném množství, protože stále obsahují kalorie.
Je to ideální a rychlá svačina na cesty, do práce nebo jako zdravější mlsání k odpolední kávě. Skvěle poslouží i jako rychlý zdroj živin ihned po tréninku, když u sebe zrovna nemáte namíchaný klasický proteinový koktejl.
Doby, kdy byly fitness sušenky tvrdé a suché, jsou dávno pryč. Dnešní moderní proteinové cookies jsou často krásně vláčné (tzv. soft baked) a chuťově téměř nerozeznatelné od těch běžných. Navíc bývají plné kousků skutečné čokolády, karamelu nebo oříšků.
Jako vydatná svačina během dne sušenka zafunguje skvěle. Bezprostředně po těžkém tréninku je ale tekutý proteinový nápoj vždy lepší volbou. Sušenka totiž obsahuje tuky a vlákninu, kvůli kterým se bílkoviny vstřebávají do svalů pomaleji, než je potréninkové tělo potřebuje.
