Goblet squat - technika provedení
Autor: V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na goblet squat (dřep).
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj
- Kvadricepsů, sekundárně hamstringů a hýždí
Goblet squat
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia Tričko GYM ESSENTIALS 380
449 Kč
649 Kč
New 100% Whey Protein 800g 1+1
1 698 Kč
Nebbia Crop top tričko POWERHOUSE 279
349 Kč
649 Kč
Nebbia Tvarující bezešvý crop top FLOW SEAMLESS 499
919 Kč
1149 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
