Skrutkový drep - technika prevedenia
Autor: V tomto ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky opraviť gobletový drep.
Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj
- Štvorhlavých svalov, sekundárnych hamstringov a hýždí
Goblet squat
Ďalšie cvičenia nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.
Odporúčame
Thermogel 80g 5+1
8,82 €
HMS Magnetický veslovací trenažér ZM1856
1 082,56 €
1202.85 €
Power System Opasek Power natural PS-3000
18,98 €
21.61 €
GymSupps Balíček pro krásu
37,65 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
