Przysiad z gobletem - technika wykonania
Autor: W tym kolejnym filmie treningowym dowiesz się, jak technicznie poprawić przysiad pucharowy.
Ćwiczenie to koncentruje się przede wszystkim na rozwoju
- Mięsień czworogłowy uda, ścięgna podkolanowe i pośladki
Goblet squat
Więcej ćwiczeń można znaleźć w naszej sekcji - Baza danych ćwiczeń.
Zalecane
Prom-in Vitamin MK7+D3
23,01 zł
39.57 zł
Nebbia Washed-off mikina na zip GYM BRO 362
248,18 zł
496.52 zł
Nebbia Washed sportovní podprsenka se střední podporou GOLDEN AGE 778
99,17 zł
190.23 zł
Nebbia Sportovní racer back podprsenka AGILE 471
69,54 zł
140.56 zł
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
