Rumunský mrtvý tah s expandérem - cvičení doma

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na rumunský mrtvý tah s expandérem.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj 

  • hamstringů

Rumunský mrtvý tah s expandérem.


Další cviky na doma naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Doporučujeme

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.