Cesta siláka Thora Björnssona za novým svetovým rekordom
Autor: Od piatku 13.3.2020 sú, žiaľ, všetky športoviská v Českej republike zatvorené, aby sa zabránilo šíreniu koronavírusu. Takýto prístup uplatňujú takmer všetky krajiny v Európe, pretože vo fitnescentrách a telocvičniach sa kumuluje veľké množstvo ľudí a riziko nákazy je vysoké.
K včerajšiemu dňu, 7. aprílu 2020, bolo na Islande zaregistrovaných 1584 pozitívnych nálezov COVID-19. Vzhľadom na to, že táto severská krajina má približne 400 000 obyvateľov, v percentuálnom vyjadrení to určite nie je zanedbateľné číslo...
Islanďania však majú veľmi tvrdý koreň. Dokazuje to aj silák Hafþór Júlíus Björnsson, ktorý trénuje rovnako tvrdo.
Aký je jeho súčasný športový cieľ? Prekonať svetový rekord v mŕtvom ťahu! 2. mája plánuje Thor zdvihnúť 501 kg a vytvoriť nový svetový rekord!
V nasledujúcom videu si môžete pozrieť Björnssonov tréning mŕtveho ťahu, ktorý je starý dva dni.
Mŕtvy ťah 3x440 kg
Strongman tréningy:
- Tréningy strongmana Jirku Vytisku - Log Lift
- Tréning strongmana Jirku Vytisku - Atlas Stone
- Tréning strongmana Jirku Vytisku - Tire Flip
- Tréning strongmana Jirku Vytisku - Super Yoke
- Tréning strongmana Jirku Vytisky - Farmárska chôdza
- Tréning strongmana Jirku Vytisku - Doplnkové cvičenia
- Tréning strongmana Jirku Vytiskyho - Sila úchopu
Videá na zlepšenie techniky strongmanských disciplín:
- LOGLIFT
- SUPER YOKE
- ATLAS STONES
- CAR DEADLIFT
- TIRE FLIP
- FINGAL FINGER
- OSOVÝ LIS
- FARMÁRSKY PRÍSTROJ
- ŤAHANIE NÁKLADNÉHO AUTA
- VIKING PRESS
Zdroje.
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
