Islandského siláka Thora Björnssona pri tréningu nezastaví ani vírus!
Od piatku 13.3.2020 sú, žiaľ, všetky športoviská v Českej republike zatvorené, aby sa zabránilo šíreniu koronavírusu. Takýto postup uplatňujú takmer všetky krajiny v Európe, pretože vo fitnescentrách a telocvičniach sa kumuluje veľké množstvo ľudí a riziko nákazy je tak veľké.
K včerajšiemu dňu, 16. marcu 2020, bolo na Islande zaregistrovaných 180 pozitívnych nálezov COVID-19. Vzhľadom na to, že táto severská krajina má približne 400 000 obyvateľov, v percentuálnom vyjadrení to určite nie je zanedbateľné číslo...
Ako už od nás viete, nie je to tak dávno, čo Thor získal zlato na Arnold Strongman Classic, ale vyhral ho o vlások pred druhým Mateuszom Kieliszikowskim.
Hoci celý svet bojuje s koronavírusom, silák Thor Hafþór Júlíus Björnsson je nezastaviteľný! Takmer každý deň zverejňuje na svojich sociálnych sieťach úryvky zo svojich tréningov. Jeho cieľ je jednoduchý! Získať zlato na The World's Strongest Man 2020 - otázkou však je, či sa tieto súťaže budú konať...
Máme pre vás práve spomínané úryvky z tréningov. Môžete si pozrieť ťažký mŕtvy ťah, atlasové premiestnenie, drepy a tlak na lavičke - to všetko v podaní Thora Björnssona
Strongman tréningy:
- Tréningy strongmana Jirku Vytisku - Log Lift
- Tréning strongmana Jirku Vytisku - Atlas Stone
- Tréning strongmana Jirku Vytisku - Tire Flip
- Tréning strongmana Jirku Vytisku - Super Yoke
- Tréning strongmana Jirku Vytisky - Farmárska chôdza
- Tréning strongmana Jirku Vytisku - Doplnkové cvičenia
Videá na zlepšenie techniky strongman disciplín:
- LOGLIFT
- SUPER YOKE
- ATLAS STONES
- CAR DEADLIFT
- TIRE FLIP
- FINGAL FINGER
- OSOVÝ LIS
- FARMÁRSKY PRÍSTAV
- ŤAHANIE NÁKLADNÉHO AUTA
- VIKING PRESS
Zdroje.
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
Autor: