Islandzki siłacz Thor Björnsson nie może powstrzymać wirusa przed treningiem!
Autor: Niestety, od piątku 13.3.2020 wszystkie boiska sportowe w Czechach są zamknięte, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się koronawirusa. Prawie wszystkie kraje w Europie również przyjmują takie podejście, ponieważ centra fitness i siłownie gromadzą dużą liczbę osób, a ryzyko infekcji jest tak duże.
Do wczoraj, 16 marca 2020 r., w Islandii zarejestrowano 180 pozytywnych wyników COVID-19. Biorąc pod uwagę, że ten skandynawski kraj liczy około 400 000 mieszkańców, z pewnością nie jest to nieznaczna liczba w ujęciu procentowym...
Jak już wiecie od nas, niedawno Thor zdobył złoto na Arnold Strongman Classic, ale wygrał o włos przed wicemistrzem Mateuszem Kieliszikowskim.
Choć cały świat walczy z koronawirusem, siłacz Thor Hafþór Júlíus Björnsson jest nie do zatrzymania! Niemal codziennie publikuje fragmenty swoich treningów w mediach społecznościowych. Jego cel jest prosty! Zdobyć złoto na The World's Strongest Man 2020 - pytanie tylko, czy te zawody się odbędą...
Mamy dla Was właśnie te fragmenty treningu, o których wspomnieliśmy. Możesz obejrzeć ciężki martwy ciąg, zmianę pozycji atlasu, przysiady z logliftem i wyciskanie na ławce - wszystko w wykonaniu Thora Björnssona
Treningi strongman:
- Trening strongmana Jirki Vytiska - Log Lift
- Trening strongmana Jirka Vytiska - Atlas Stone
- Trening strongman Jirka Vytiska - Tire Flip
- Trening strongman Jirka Vytisky - Super Yoke
- Trening strongmana Jirka Vytisky - Spacer farmera
- Trening strongmana Jirki Vytiskiego - Ćwiczenia uzupełniające
Filmy poprawiające technikę dyscyplin strongman:
- LOGLIFT
- SUPER JOKE
- ATLAS STONES
- CAR DEADLIFT
- TIRE FLIP
- PALECIAK
- AXEL PRESS
- FARMERS WALK
- CIĄGNIĘCIE CIĘŻARÓWKI
- PRASA WIKIŃSKA
Źródła.
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
