Der isländische Kraftprotz Thor Björnsson kann einen Virus nicht vom Training abhalten!
Autor: Leider sind ab Freitag, dem 13.3.2020, alle Sportplätze in der Tschechischen Republik geschlossen, um die Verbreitung des Coronavirus zu verhindern. Fast alle Länder in Europa gehen ebenfalls so vor, da sich in Fitnesszentren und Turnhallen viele Menschen aufhalten und die Ansteckungsgefahr so groß ist.
Mit Stand von gestern, dem 16. März 2020, wurden in Island 180 positive COVID-19-Befunde registriert, was bei einer Bevölkerung von rund 400.000 Einwohnern in diesem nordischen Land prozentual gesehen sicherlich keine unbedeutende Zahl ist...
Wie Sie bereits von uns wissen, hat Thor vor nicht allzu langer Zeit bei den Arnold Strongman Classic Gold gewonnen, allerdings nur um Haaresbreite vor dem Zweitplatzierten Mateusz Kieliszikowski.
Obwohl die ganze Welt mit dem Coronavirus kämpft, ist der Kraftprotz Thor Hafþór Júlíus Björnsson nicht zu bremsen! Fast täglich postet er Schnipsel von seinen Trainingseinheiten in seinen sozialen Medien. Sein Ziel ist einfach! Gold bei The World's Strongest Man 2020 zu gewinnen - aber die Frage ist, ob diese Wettbewerbe überhaupt stattfinden werden...
Wir haben genau die erwähnten Trainingsschnipsel für Sie. Sie können sich ein schweres Kreuzheben, eine Atlaskorrektur, Kreuzheben , Sit-ups und Bankdrücken ansehen - alles von Thor Björnsson ausgeführt
Strongman-Workouts:
- Training von Strongman Jirka Vytiska - Log Lift
- Training von Strongman Jirka Vytiska - Atlas Stein
- Training von Kraftdreikämpfer Jirka Vytiska - Tire Flip
- Training von strongman Jirka Vytisky - Super Joch
- Training von Kraftdreikämpfer Jirka Vytisky - Farmer's Walk
- Training von Strongman Jirka Vytiska - Ergänzende Übungen
Videos zur Verbesserung der Technik der Strongman-Disziplinen:
- LOGLIFT
- SUPER-JOKE
- ATLAS STONES
- CAR DEADLIFT
- REIFEN-SCHLAG
- FINGAL FINGER
- AXEL-PRESSE
- BAUERNGANG
- LKW-ZIEHEN
- WIKING-PRESSE
Quellen.
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