Strongman Thor Björnssons Reise zu einem neuen Weltrekord
Autor: Leider sind ab Freitag, dem 13.3.2020, alle Sportplätze in der Tschechischen Republik geschlossen, um die Verbreitung des Coronavirus zu verhindern. Fast alle Länder in Europa gehen ebenfalls so vor, da sich in Fitnesscentern und Sporthallen viele Menschen aufhalten und die Ansteckungsgefahr hoch ist.
Mit Stand von gestern, dem 7. April 2020, wurden in Island 1584 positive COVID-19-Befunde registriert , was bei einer Bevölkerung von rund 400.000 Einwohnern in diesem nordischen Land prozentual gesehen sicherlich keine unbedeutende Zahl ist...
Allerdings haben die Isländer eine sehr harte Wurzel. Das beweist der Kraftprotz Hafþór Júlíus Björnsson, der ebenso hart trainiert.
Was ist sein aktuelles sportliches Ziel? Den Weltrekord im Kreuzheben zu brechen! Am 2. Mai will Thor Björnsson 501 kg stemmen und einen neuen Weltrekord aufstellen!
Im untenstehenden Video können Sie Björnssons Kreuzheben-Training sehen, das zwei Tage alt ist.
Kreuzheben 3x440kg
Strongman-Workouts:
- Training von Strongman Jirka Vytiska - Log Lift
- Training von Strongman Jirka Vytiska - Atlas Stein
- Training von Kraftdreikämpfer Jirka Vytiska - Tire Flip
- Training von strongman Jirka Vytisky - Super Yoke
- Training von Kraftdreikämpfer Jirka Vytisky - Farmer's Walk
- Training von strongman Jirka Vytiska - Ergänzende Übungen
- Training von Strongman Jirka Vytisky - Griffkraft
Videos zur Verbesserung der Technik der Strongman-Disziplinen:
- LOGLIFT
- SUPER-JOKE
- ATLAS STONES
- CAR DEADLIFT
- REIFEN-SCHLAG
- FINGAL FINGER
- AXEL-PRESSE
- BAUERNGANG
- LKW-ZIEHEN
- WIKING-PRESSE
Quellen.
Es wurden noch keine Beiträge geleistet.
