Przygotowania Thora Björnssona do walki bokserskiej i tytuł Najsilniejszego Człowieka Islandii 2020

Niecały tydzień pozostał do największych zawodów strogmanów na Islandii w tym roku - Iceland´s Strongest Man 2020. Jeden z najlepszych siłaczy na świecie, Thor Björnsson, również weźmie udział w tym wydarzeniu i jeśli uda mu się wygrać w tym roku, zdobędzie swój dziesiąty tytuł Iceland´s Strongest Man.

W Czechach walka o tytuł najsilniejszego Czecha odbyła się 26.7.2020 r. w Golčov Jeníkov, którą po raz czwarty wygrał Čestmír Šíma.

Tym razem mamy wideo, w którym Thor trenuje loglift, gigantyczną jednorącz, dodatkowe ćwiczenia, a na końcu wideo można obejrzeć sparing bokserski z trenerem Thora - Skulim Armannssonem. Dlaczego sparing bokserski? Ponieważ Thor zgodził się na ofertę walki bokserskiej z Eddiem Hallem, nie miał innego wyjścia, jak tylko trenować boks.

Treningi strongman:

• Trening strongmana Jirki Vytiska - Log Lift
• Trening strongmana Jirka Vytiska - Atlas Stone
  
• Trening strongman Jirka Vytiska - Tire Flip
• Trening strongmana Jirka Vytisky - Super Yoke
• Trening strongmana Jirka Vytisky - Spacer farmera
• Trening strongmana Jirki Vytiskiego - Ćwiczenia uzupełniające
• Trening strongmana Jirki Vytisky'ego - Siła chwytu

Filmy do poprawy techniki w dyscyplinach strongman:

• LOGLIFT
• SUPER JOKE
• ATLAS STONES
• CAR DEADLIFT
• TIRE FLIP
• PALECIAK
• AXEL PRESS
• FARMERS WALK
• CIĄGNIĘCIE CIĘŻARÓWKI
• PRASA WIKIŃSKA

Źródła.