Farmárska prechádzka - Strongman epizóda #8 | Ako ťahať rakety?
Autor: Václav Mráz
1 minuta čtení
Pravidelne každú stredu vychádzajú videologe Vaška Mráza z crossfitovej, strongman a fitness scény u nás.
8. STRONGMAN EPIZÓDA, AKO NA FARMÁRSKU CHÔDZU?
Vitajte pri ďalšej epizóde, v ktorej vám s Jirkom predstavíme kufre. Všetko obohatené o rozhovor.
Povieme si zaujímavé tipy, ktoré určite využijete pri tréningu alebo na súťažiach.
Pozrite si to
#8 farmers walk
Sledujte našu prácu a podporte nás palcom alebo predplatným. Publikujeme pravidelne!
Dúfame, že sa vám táto epizóda páčila. Nezabudnite sa prihlásiť k odberu nášho a Vaškovho kanála, aby vám neunikli ďalšie epizódy!
Strongman tréningy:
- Tréningy strongmana Jirku Vytisku - Log Lift
- Tréning strongmana Jirku Vytisku - Atlas Stone
- Tréning strongmana Jirku Vytisku - Tire Flip
- Tréning strongmana Jirku Vytisku - Super Yoke
- Tréning strongmana Jirku Vytisky - Farmárska chôdza
Videá na zlepšenie techniky strongman disciplín:
- LOGLIFT
- SUPER YOKE
- ATLAS STONES
- CAR DEADLIFT
- TIRE FLIP
- FINGAL FINGER
- OSOVÝ LIS
- FARMÁRSKY PRÍSTROJ
- ŤAHANIE NÁKLADNÉHO AUTA
- VIKING PRESS
Budúci týždeň vyjde video z Predátora, kam sme išli trénovať na Krásu!
Takže budúcu stredu, ahoj.
Autor: Václav Mráz Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
