Wir beraten Sie, wie Sie ATLAS STONES ! STRONGMAN Disziplin
Autor: Václav Mráz Ein weiterer Videolog von Vasek Mraz, der regelmäßig jeden Mittwoch aus der Crossfit-, Strongman- und Fitnessszene in unserem Land erscheint.
3. STRONGMAN-FOLGE, WIE MACHT MAN ATLASSTEINE?
Willkommen zur nächsten Folge, in der Jirka und ich euch die Steine oder Atlanten vorstellen werden. Wir schauen uns an, wie man einen Stein richtig vom Boden auf die Schulter oder auf einen Klapptisch bekommt.
Wir haben das Video mit Jirkas Erfahrung angereichert, die es wert ist, gehört zu werden.
Mehr dazu im Video, in dem du auch ein paar andere interessante Fakten über diesen Sport erfährst. Wenn du die Folge über LOGLIFT oder SUPER YOKE verpasst hast, dann schau sie dir unbedingt an.
Los geht's!
In der Sonntagsfolge von#livelovelift könnt ihr euch auf eine CrossFit-Folge von CrossFit Destiny Brno freuen.
Wir hoffen, dass euch die Folge gefallen hat. Vergesst nicht, unseren und Vaseks Kanal zu abonnieren, damit ihr keine weiteren Episoden verpasst! Ich freue mich darauf, euch nächste Woche wiederzusehen, mit einem etwas anderen Thema. Habt einen schönen Tag und macht weiter so.
Strongman-Workouts:
- Training von Strongman Jirka Vytiska - Log Lift
- Training von Strongman Jirka Vytiska - Atlas Stein
- Training von Kraftdreikämpfer Jirka Vytiska - Tire Flip
- Training von strongman Jirka Vytisky - Super Joch
- Training von Kraftdreikämpfer Jirka Vytisky - Farmer's Walk
Videos zur Verbesserung der Technik der Strongman-Disziplinen:
Autor: Václav Mráz Es wurden noch keine Beiträge geleistet.
