#koalachallenge von Thor Hafþór Júlíus Björnsson und Larry Wheels!
Autor: Bewegung muss Spaß machen! Und deshalb versuchen wir manchmal, uns etwas einfallen zu lassen, bei dem man sich ein wenig entspannen kann. Vor kurzem haben wir einen kurzen Artikel über die CrossFit-Stars Mathew Fraser und Tia C. Toomey, die an einer Herausforderung namens #koalachallenge teilgenommen haben.
Heute steht die gleiche Herausforderung auf dem Programm, nur mit anderen Prominenten - Thor Hafþór Júlíus Björnsson und Larry Wheels! DieseKraftsportler und ihre Freundinnen haben diese auf den ersten Blick einfache Herausforderung erfolgreich abgeschlossen.
Die Herausforderung sieht leicht aus, aber glauben Sie mir, wenn Sie keinen starken Mittelteil haben , kann es für Sie ziemlich schwierig sein. Versuchen Sie es doch einfach selbst.
Hafþór Júlíus Björnsson
Larry Wheels
Strongman-Workouts:
- Training von Strongman Jirka Vytiska - Log Lift
- Training von Strongman Jirka Vytiska - Atlas Stein
- Training von Kraftdreikämpfer Jirka Vytiska - Tire Flip
- Training von strongman Jirka Vytisky - Super Joch
- Training von Kraftdreikämpfer Jirka Vytisky - Farmer's Walk
Videos zur Verbesserung der Technik der Strongman-Disziplinen:
- LOGLIFT
- SUPER JOCKE
- ATLAS STONES
- CAR DEADLIFT
- REIFEN-SCHLAG
- FINGAL FINGER
- AXEL-PRESSE
- BAUERNGANG
- LKW-ZIEHEN
- WIKING-PRESSE
Quelle: instagram
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