Josef Květoň a jeho brutálny tréning nôh | Czech Viking Series je späť!
Autor: Po dlhšej prestávke sa česká séria Vikingovia vracia v plnej sile! A s ním aj Josef Květoň, ktorý tentoraz predvedie brutálny tréning nôh, ktorý rozhodne nie je pre každého. Týmto videom začíname novú etapu, v ktorej podrobne zmapujeme Pepovu prípravu na preteky - detaily si zatiaľ necháme pre seba, ale verte, že sa bude na čo pozerať! A tréning bol skvelý! Ako vyzeral jeden z najťažších tréningov dňa nôh? Aké cviky a techniky použil Josef na maximálny rast svalov? To všetko nájdete v tomto článku.
Celé video nájdete tu:
Ak vás zaujal dnešný tréning, určite by ste si nemali nechať ujsť niektoré staršie diely nášho seriálu Český viking. V tejto sérii sme zachytili mnoho brutálnych tréningov, pri ktorých tiekli litre potu a posúvali sa hranice!
Či už vás zaujíma tréning hrudníka, chrbta, ramien alebo aj ďalší deň nôh, všetko nájdete v našich predchádzajúcich videách. Josef Kvetoň nikdy nešetrí, a ak hľadáte poriadnu dávku motivácie a inšpirácie pre svoj vlastný tréning, určite si tieto epizódy nenechajte ujsť!
Odporúčame
BiotechUSA Zero Bar
New 100% Whey Protein 800g 1+1
Nebbia Crop top s dlouhým rukávem ELEVATED 468
Czech Virus Supreme Maca
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
