10 walentynkowych wskazówek na prezent dla partnera fitness. To jest gwarantowany wynik!

Walentynki znów zbliżają się nieubłaganie, a niektórzy z was mogą wciąż zastanawiać się, co zrobić, aby zadowolić swoich partnerów, małżonków lub nawet osoby, na których wam zależy. Na szczęście w tym artykule z dużym wyprzedzeniem doradzimy kilka prezentów, które można znaleźć w naszym sklepie, które ucieszą zarówno płeć piękną, jak i zagorzałych entuzjastów fitnessu lub sportowców wszelkiego rodzaju.

Kwiatek? Nie ma mowy!

Być może najbardziej kultowym prezentem walentynkowym jest bez wątpienia bukiet. I choć z pewnością nie jest źle dawać go od czasu do czasu, niektóre kobiety w ogóle go nie doceniają i uważają za stratę pieniędzy. Jeśli chcesz coś zmienić w tym roku, polecamy jedną z poniższych opcji:

Odzież sportowa

Ubrania na siłownię to prosty i niedrogi prezent, który z pewnością sprawi radość. Ponadto, nie jest trudno dowiedzieć się, jaki rozmiar ma twoja dziewczyna (lub twój kumpel do ćwiczeń) i możesz łatwo wywnioskować z tego, co już nosi, jakie są jej gusta i jaki model może ją uszczęśliwić. Świetnym wyborem wśród bywalców siłowni jest Nebbia, która produkuje zarówno wysokiej jakości legginsy damskie, jak i stylowe koszulki sparingowe.

Wysokiej jakości shaker lub bidon

Nie ma wątpliwości, że picie jest ważne. Ale można też pić stylowo i zdecydowanie dobrze jest uważać, aby nie używać produktów zawierających substancję zwaną BPA, którą szczegółowo omówiliśmy w osobnym artykule. Tak więc kolejnym z serii świetnych i niedrogich prezentów może być shaker lub dobrej jakości beczka na wodę. Na przykład shakery Performa z motywami bohaterów DC są dobrze zaprojektowane. A jeśli osoba, którą obdarowujesz, nadal boryka się z tym, ile pić w ciągu dnia, polecamy nasz pouczający film z Robertem Hummelem.

Książka o gotowaniu lub treningu

Nieco niekonwencjonalny, aczkolwiek bardzo praktyczny prezent

dla sparingpartnerki i dziewczyny może być książka. Podczas gdy kobiety zwykle potrafią docenić książkę kucharską (na przykład od naszego redaktora Barca, który przygotował prostą książkę kucharską z dostępnymi składnikami), książka o żywieniu lub suplementacji może się przydać niezbyt doświadczonej sparingpartnerce. A dla hardkorowych ćwiczących, którzy chcą mieć wszystko pod kontrolą, świetnym wyborem może być dziennik treningowy, w którym będą mogli zapisywać wszystkie swoje postępy i maksima treningowe.

Białko lub inny suplement

Wbrew wielu przekonaniom, białko nie jest przeznaczone wyłącznie dla bywalców siłowni, ale nadaje się dla niemal każdego sportowca. W przeciwieństwie na przykład do takiego kickera, który stosowany jest przede wszystkim przez entuzjastów fitnessu przed treningiem, białko można podawać również znajomym, którzy uprawiają zupełnie inny sport. Jeśli nie jesteś zaznajomiony z dietetyką sportową i chciałbyś to przynajmniej częściowo skorygować, zalecamy zapoznanie się z naszym artykułem zatytułowanym jak wybrać białko. Jeśli sam nie uprawiasz sportu i po prostu szukasz odpowiedniego białka zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, świetnym rozwiązaniem w przystępnej cenie może być nasze Bodybuilding.com New 100% Whey Protein, które jest dostępne w 8 smakach.

Oprócz białka, multiwitaminy są również bardzo wszechstronnym suplementem. Sportowcy potrzebują ich głównie dlatego, że ich ciała mają znacznie wyższe zapotrzebowanie na witaminy i minerały niż ciała osób niebędących sportowcami, dlatego zaleca się uzupełnianie ich ze źródeł innych niż dieta. Inspirację można znaleźć w naszym artykule na temat wyboru multiwitaminy lub bezpośrednio w sekcji multiwitamin w sklepie.

Pozwolenie

Jeśli chcesz podarować swojemu sparingpartnerowi coś, z czego bez wątpienia skorzysta, podaruj mu karnet na siłownię, na którą chodzisz ćwiczyć. Oprócz siłowni, możesz również kupić karnety sezonowe dla swojego partnera do innych miejsc, które lubi odwiedzać - od masaży po fizjoterapię, spa lub basen. Nie będziesz rozczarowany takim prezentem.

Sprzęt do siłowni

Ponieważ ty i twój sparingpartner prawdopodobnie spędzacie razem sporo czasu na siłowni, prawdopodobnie dobrze wiesz, jakiego sprzętu używa podczas swoich treningów i co naprawdę by docenił. Czy wykonuje ciężkie martwe ciągi i nie ma wystarczającej przyczepności? W takim razie snatche lub haki byłyby świetnym wyborem. Czy martwi się o swoje plecy podczas przysiadów lub po prostu potrzebuje bardziej stabilnego środka ciała? Pokocha pas do podnoszenia ciężarów. A jeśli twoja partnerka w międzyczasie ćwiczy w domu, będzie zadowolona z taśm oporowych. Coś, co doceni twój sparingpartner, znajdziesz w naszej sekcji Akcesoria w pigułce.

Pomoce regeneracyjne

Ciężki trening da twojemu ciału w kość, więc warto pomyśleć o odpowiedniej regeneracji. Pomóc w tym może na przykład piankowy wałek, który jest niedrogim prezentem i ma ogromne zastosowanie nie tylko dla sportowców siłowych, o czym pisaliśmy w osobnym artykule. Przydadzą się także piłki lacrosse do miejscowego masażu punktowego czy różnego rodzaju poduszki do rozciągania pleców.

Inteligentna elektronika

Jeśli dysponujesz nieco większym budżetem na walentynkowy prezent, inteligentna elektronika jest zdecydowanie jedną z opcji. Obecnie można wybierać spośród szeregu inteligentnych produktów, od zwykłych bransoletek lub zegarków po pierścionki, takie jak Oura, które monitorują jakość snu i dostarczają naprawdę przejrzystych raportów za pośrednictwem aplikacji mobilnej. Oprócz funkcji fitness, wiele zegarków lub bransoletek może być również płatnych, dzięki czemu obdarowana osoba doceni je w codziennym życiu.

Masła orzechowe

Jeśli szukasz prezentu dla kogoś, kto nigdy nie odmówi dobrego posiłku, koniecznie kup mu masło orzechowe. Jeśli obdarowywana osoba jest zwolennikiem ściśle zdrowej diety bez dodatku cukru, będzie zachwycona masłem orzechowym, które nie zawiera żadnych dodatkowych składników. W ten sposób można skorzystać wyłącznie z korzyści, jakie zapewniają orzechy - więcej na ten temat napisaliśmy w naszych przewodnikach po poszczególnych orzechach. Jeśli jednak szukasz masła o naprawdę delikatnym smaku, wybierz jedno z aromatyzowanych maseł orzechowych, które zazwyczaj zawierają orzechy i na przykład mleczną, ciemną lub białą czekoladę. Ponadto odważniejsze produkty, takie jak Nougat Twister firmy LifeLike, zawierają również takie składniki, jak cukier kokosowy, olej kokosowy i kakao, i trzeba przyznać, że są pyszne pod względem smaku.

Pakiet zdrowej żywności

Jeśli samo masło orzechowe nie jest wystarczającym prezentem, możesz przygotować całą paczkę. Oprócz masła orzechowego, można również użyć różnych suszonych owoców, olejów w sprayu lub tuńczyka w puszce. W naszej sekcji ze zdrową żyw nością znajdziesz setki różnych produktów z różnych kategorii, dzięki czemu możesz wybrać to, co naprawdę doceni twoja dziewczyna lub sparing partner.

Wciąż nic nie znalazłeś?

W tym artykule przygotowaliśmy dla Ciebie 10 wskazówek i śmiemy twierdzić, że te drobiazgi zadowolą zdecydowaną większość sportowców, którzy stawiają na zdrowy tryb życia. Jeśli jednak nie przepadasz za Walentynkami, możesz podarować swoim bliskim mały prezent - możesz zaprosić swojego sparingpartnera na zajęcia białkowe w barze lub kupić swojej dziewczynie pojedynczą różę. W końcu Walentynki to nie tylko prezenty, ale także wspólnie spędzony czas.