Bohemian Throwdown 2020 - Kvalifikačné disciplíny 20.3 a 20.4
Autor: V dnešnom článku sa pozrieme na zostávajúce dva kvalifikačné WODy na Bohemian Throwdown, ktorý sa bude konať 19. - 21. júna 2020 v Plzni. Organizátorom je Martin Feiferlík, ktorému sa tento rok podarilo vyhrať Reebok CrossFit Games Open 2020 u nás a zaručil si tak priamu kvalifikáciu nanajväčšiu crossfitovú súťaž na svete - Reebok CrossFit Games 2020.
Martin sa momentálne nachádza v Miami, kde sa kvalifikoval na CF festival Wodapalooza 2020 . Tieto hry sa začali včera, 20. februára, a skončia sa v nedeľu 23. februára.
Pozrite si Crossfit Daily Workouts, kde vám každý deň prostredníctvom nášho magazínu prinášame nové Crossfit tréningy!
O pretekoch Bohemian Throwdown sme vás informovali v minulom článku, v ktorom nájdete rozhovor s Martinom Feiferlíkom.
Kvalifikačné preteky WOD
Dňa 11. 2. 2020 boli zverejnené prvé dva kvalifikačné WODy - 20.1 a 20.2 pre preteky Bohemian Throwdown. Počas tohto týždňa boli zverejnené ďalšie dva kvalifikačné WODy 20.3 a 20.4. Všetky štyri tréningy je potrebné odovzdať do 1.3.2020. Výsledky môžete sledovať na nasledujúcom odkaze.
Wod 3 | 12 minútový amrap:
Elite
15 HSPU
10 mŕtvych ťahov 100/70 kg
5 diabolských tlakov 22,5/15kg
30 Du
Stredne pokročilí muži/ Masters 35 muži
Váha DL 80kg
Diabolský tlak 2x 22,5kg
Stredne pokročilé ženy/matky 35 žien
Hmotnosť DL 60kg
Diabolský tlak 2x 15kg
Teenageri Muži/Ženy
Váha DL 60kg/40kg
Diabolský tlak 2x 17,5kg / 12,5kg
Wod 4 | 7 min na vytvorenie
Maximálna hmotnosť komplexu:
2x Tng SquOpen Standartat clean + 1x Jerk
Podporte svoj výkon kvalitnými doplnkami!
V našom obchode si môžete vybrať z množstva proteínov, gainerov, aminokyselín(bcaa, glutamín, ...), vitamínov a minerálov, kreatínov,spaľovačov tukov a mnohých ďalších. Tak neváhajte a zintenzívnite to!
Zdroje.
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
