"Stanęłam przed decyzją, czy użalać się nad sobą, czy iść dalej" - dzieli się swoją historią czytelniczka Alena

(Autor: czytelniczka Alena)

Jako, że w przeszłości miałam skłonności do tycia, z jedzeniem radziłam sobie głównie poprzez niejedzenie i zażywanie tabletek odchudzających, które wtedy były jeszcze łatwo dostępne, nazywało się to "Golden Egg". Zdecydowanie chciałabym zaapelować do wszystkich kobiet, które chcą sięgnąć po cudowną tabletkę, aby tego nie robiły!

I właśnie dlatego dzielę się z Wami historią mojego życia i mam nadzieję, że da ona komuś kopa do zrobienia czegoś ze sobą, tak jak ja potrzebowałam kopa w tamtym czasie. Był rok 2013, po raz pierwszy odwiedziłam centrum fitness i od razu wiedziałam, że odnalazłam swój styl życia. Pasjonowało mnie zdrowe odżywianie i zajęcia fitness, które przynosiły mi radość.

W 2016 roku przeprowadziłam się do USA, gdzie rozpoczęłam pracę jako trener personalny. Po dwóch latach zaszłam w ciążę i kiedy byłam w piątym miesiącu ciąży, wróciłam do Czech, aby urodzić. Ciąża przebiegła bez komplikacji i starałam się utrzymać formę. Niestety, podczas porodu w sierpniu 2019 roku lekarze odkryli, że serce mojej córki nie bije z powodu uduszenia pępowiną, a moje marzenie o macierzyństwie zostało zrujnowane.

Po tej tragedii stanęłam przed decyzją, czy użalać się nad sobą, czy iść dalej. Postanowiłam nie rezygnować z życia i zaczęłam poświęcać się na nowo. Przeszłam oficjalne egzaminy trenerskie, odnowiłam swoje ciało i umysł i zaczęłam dzielić się swoimi doświadczeniami z innymi kobietami, zwłaszcza tymi, które przeszły przez poród.

Po porodzie ważyłam 100 kg, a dziś ważę 69 kg. Moim marzeniem jest stanąć na scenie w wyścigowym stroju kąpielowym i powiedzieć, że mi się udało. Przez ostatni rok w przygotowywaniu posiłków pomagał mi Fit Slim, który gotuje według moich specyfikacji. Patrząc wstecz, tak naprawdę zaczęłam od chęci bycia szczupłą i zaimponowania chłopakowi, który ćwiczył.

Nie miałam innego celu i zaczęłam od 59 kg, nie spodziewałam się, że tak bardzo to pokocham, więc chciałabym zakończyć przesłaniem dla każdego, kto boi się zacząć, chodzi o ten pierwszy krok, ponieważ po pewnym czasie stanie się to rutyną, a po jeszcze dłuższym czasie będziesz się zastanawiać, dlaczego nie zacząłeś wcześniej. Ruszaj się, dobrze się odżywiaj i ciesz się całą podróżą do wymarzonego ciała, bo o to w tym wszystkim chodzi.

Bądź pomocny i motywuj swoją historią! Czy dokonałeś radykalnej transformacji/zmiany w swoim życiu? Byłeś otyły lub kontuzjowany, ale dzięki sile woli byłeś w stanie odzyskać formę? Dzięki naszemu magazynowi Bodybuilding. com masz wyjątkową okazję podzielić się swoją historią z innymi czytelnikami!

Napisz swoją podróż od trudnych początków do szczęśliwego zakończenia i wyślij ją do nas na adres radim.koudelka@kulturistika.com / ondrej.marienka@kulturistika.com.

Warunki publikacji artykułu/historii:

• Rejestracja na stronie Bodybuilding.com
• Artykuł jest sprawdzony i wolny od błędów ortograficznych
• Dokumentacja zdjęciowa