Push Pull Legs Training from supertrener.cz Tréninkový plán Začátečník Zlepšení kondice 23. 08. 2021 4 minuty čtení
How to improve training at home? Incorporate these 8 kettlebell exercises! Pro ženy 21. 09. 2020 9 minut čtení
Get the absolute most out of the Cluster Series in 12 weeks! Part II. 12 týdnů 04. 06. 2020 12 minut čtení
A closed gym doesn't mean you have to hang out! Try this workout at home Tréninkový plán 16. 03. 2020 4 minuty čtení
You don't have to worry about quarantine, you can practice at home! Pro ženy 12. 03. 2020 10 minut čtení
WALKING - the easiest and most useful way to improve your physique and not hurt your progress! Tréninkový plán Začátečník 11. 02. 2020 11 minut čtení
Big hands in 12 weeks? Yes, you can do that too! Join us in the fight for huge arms! 12 týdnů Tréninkový plán 02. 12. 2019 8 minut čtení