Párty na ramenách s Honzom Krasinským #4!! ft. Jakub Enžl
Autor: Václav Mráz
1 minuta čtení
Pravidelne každú stredu vychádzajú videologe Vaška Mráza z crossfitovej, strongman a fitness scény u nás.
Výlet za Honzom Krasinským pokračuje!
Posledný diel DEADLIFT #1, LOGLIFT #2 a BENCHPRESS #3!
Pokračujeme v rovnakej zostave.
Dnešnou témou sú ramená a najmä striktné tlaky v sede, ktoré sú jedným z najlepších cvikov na rozvoj sily ramien.
Pozrite si ju, sú v nej zaujímavé rady a tipy, ktoré sú podané zábavnou formou. Chlapci dokonca prekonajú 180 kg s čistým tlakom!
Užite si video.
Príďte si ho pozrieť
Shoulders party #4
Sledujte našu prácu a podporte nás palcom alebo predplatným. Publikujeme pravidelne!
Dúfame, že sa vám táto epizóda páčila. Nezabudnite sa prihlásiť k odberu nášho a Vaškovho kanála, aby vám neunikli ďalšie epizódy!
Ak ste zmeškali niektorý z našich seriálov STRONGMAN, určite si ich pozrite:
- LOGLIFT.
- SUPER YOKE
- ATLAS STONES
- AUTO DEADLIFT
- PREVRÁTENIE PNEUMATIKY
- FINGAL FINGER
- OSOVÝ LIS
- FARMÁRSKY PRÍSTROJ
- ŤAHANIE NÁKLADNÉHO AUTA
Tešíme sa na vás opäť budúci týždeň!
Takže budúcu stredu, ahoj.
Autor: Václav Mráz
Je pekné sa pozerať, je to škoda že po zranení môžem pracovať s polovičným zaťažením.
