Rumunský mŕtvy ťah s kladkou, variant 1 - technika
Autor: Vo videu sa dozviete, ako technicky správne vykonaťrumunský mŕtvy ťah s kladkou (verzia 1). Tento cvik je zameraný predovšetkým na rozvoj gluteus maximus a hamstringov. Všetky informácie nájdete vo videu.
Ďalšie cviky na rozvojgluteálnych svalov nájdete v našej sekcii - Databáza cvikov
Podporte svoj výkon kvalitnými doplnkami!
V našom obchode si môžete vybrať z množstva proteínov, gainerov, aminokyselín(bcaa, glutamín, ...), vitamínov a minerálov, kreatínov,spaľovačov tukov a mnohých ďalších. Tak neváhajte a zintenzívnite to!
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
