Legendárny Ronnie Coleman motivuje k cvičeniu aj vo veku 57 rokov!

Ak by sme sa pozreli na históriu kulturistiky a chceli by sme spomedzi všetkých súťažiacich vyzdvihnúť tých, ktorí sa zaradili medzi najlepších, napísali by sme dlhý zoznam. Aj medzi najlepšími však môžeme vybrať tých, ktorí naozaj stáli na vrchole tohto športu a ktorých mená pozná naozaj takmer každý. Jedným z nich je Ronnie Coleman, ktorému sa podarilo získať osem zlatých medailí na olympijských hrách.

Počas svojej súťažnej kariéry trénoval s naozaj ťažkými váhami, ktoré Colemanovi pomohli vybudovať skutočne monštruóznu postavu, ale zároveň príliš neprospievali jeho celkovému zdraviu. Po skončení profesionálnej pretekárskej kariéry musel Ronnie podstúpiť množstvo operácií pohybového aparátu, no napriek tomu sa vždy dokázal vrátiť do posilňovne k svojim milovaným činkám a trochu si pretiahnuť unavené svaly.

Ronnie Coleman v mladosti

Ronnie už netrénuje s obrovskými váhami, ale na jeho tvári je stále vidieť pocit šťastia. V časoch svojej slávy dokázal tento bývalý skvelý kulturista drepnúť dvakrát 800 libier! Na otázku, či niečo ľutuje, Ronnie odpovedal:

Keby som mal možnosť urobiť to všetko znova, zmenil by som niečo? Áno - jednu vec. vtedy som drepol 800 libier. Urobil by som 4 opakovania namiesto 2. To je moja jediná ľútosť v kariére."

A práve vďaka inšpiratívnym ľuďom, ako je Ronnie, môžeme do svojho života nasať poriadnu dávku motivácie. Nižšie si môžete pozrieť dve tréningové videá, ktoré Ronnie nedávno zdieľal na svojich sociálnych sieťach.

View this post on Instagram

A post shared by Ronnie Coleman (@ronniecoleman8)

View this post on Instagram

A post shared by Ronnie Coleman (@ronniecoleman8)

Zdroje.