Der legendäre Ronnie Coleman motiviert auch mit 57 Jahren noch zum Sport!
Autor: Wenn wir uns die Geschichte des Bodybuildings ansehen und unter all den Wettkämpfern diejenigen herausgreifen wollten, die zu den Besten gehörten/gehören, würden wir eine lange Liste schreiben. Aber selbst unter den Besten können wir diejenigen herausgreifen, die wirklich an der Spitze des Sports standen und deren Namen fast jeder kennt. Ronnie Coleman, der bei den Olympischen Spielen acht Goldmedaillen gewinnen konnte, ist einer von ihnen.
Während seiner Wettkampfkarriere trainierte er mit wirklich schweren Gewichten, die Coleman zu einem wahrhaft monströsen Körperbau verhalfen, aber gleichzeitig nicht viel für seine allgemeine Gesundheit taten. Nach seinem Rücktritt vom Profi-Rennsport musste sich Ronnie Coleman zahlreichen Operationen am Bewegungsapparat unterziehen, konnte aber trotzdem immer wieder ins Fitnessstudio zu seinen geliebten Hanteln zurückkehren und seine müden Muskeln ein wenig dehnen.
Ronnie Coleman in seiner Jugend
Ronnie trainiert nicht mehr mit riesigen Gewichten, aber man kann immer noch das Glücksgefühl in seinem Gesicht sehen. In seinen glorreichen Tagen konnte dieser großartige ehemalige Bodybuilder zweimal 800 Pfund stemmen! Auf die Frage, ob er etwas bereue, antwortete Ronnie:
Wenn ich die Chance hätte, alles noch einmal zu machen, würde ich dann etwas ändern? Ja - eine Sache: Damals habe ich 800 Pfund gestemmt. Ich hätte 4 statt 2 Wiederholungen gemacht. Das ist das Einzige, was ich in meiner Karriere bereue."
Und es sind inspirierende Menschen wie Ronnie, die uns in unserem Leben eine gute Dosis Motivation geben können. Unten können Sie sich zwei Trainingsvideos ansehen, die Ronnie kürzlich auf seinen sozialen Medien geteilt hat.
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