Honza Turek a jeho mimosezónna diéta
Autor: Ôsme miesto na Flex Weekend Pro 2023, rovnaké umiestnenie na Europa Pro 2023, 12. miesto na a napokon úctyhodné piate miesto pred domácim publikom na EVLS Prague Pro 2023. To sú umiestnenia, ktoré dosiahol český profesionálny kulturista a člen Extrifit tímu Honza Turek počas tejto sezóny.
Práve Honza nám prostredníctvom nasledujúceho videa ponúkne svoj mimosúťažný jedálniček.
Ako sám uvádza vo videu, ktoré vzniklo presne 14 dní po EVLS, je nezmysel sa po súťažiach prejedať a naťahovať raketu s vodou. Sám to nerád robí a vďaka tomuto prístupu pribral len dva kilogramy nad svoju súťažnú hmotnosť. Každý piatok zaraďuje cheat day, ktorým začína aj spomínané video s hamburgerom v ruke.
Ale teraz už k spomínanému videu, v ktorom nám Honza ukazuje, ako vyzerá jeho denný jedálniček v mimosúťažnej príprave.
Odporúčame
Nebbia Bubble Butt legíny LIFT UP 558
Prom-in Joint Care Drink
XGen 90cps + Omega 3 90cps
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
