Reálne premeny
Radenie
- Vychádzajúci
- Najlepšie hodnotené
- Najnovšie
Pred
Po
6,1/10 Hodnotiť
Michal Brabec
únor 2021: 90,0kg a 84,5 cm břicho květen 2021: 83,1 Kg a 77,4 cm břicho
Pred
Po
6/10 Hodnotiť
Juraj Repka
-10 kg
Pred
Po
8,7/10 Hodnotiť
Katy Beránková
Za dva měsíce to nebylo, ale jedu dál ?
Pred
Po
7,5/10 Hodnotiť
Zdeněk Janovský
Ve 42 letech jsem si řekl dost a zkusil ze sebou něco udělat. Nejdříve dietka na ztrátu tuku a teď cvičení podpořené proteinem z těchto stránek. Jsem na začátku ale cítím se skvěle určitě budu pokračovat. Tyto stránky jsou pro mě velkým přínosem sleduji videa, inspirují mě Proměny, za mě super dík
Pred
Po
8/10 Hodnotiť
Denisa Kosařová
1. 2016 - bez přemýšlení toho co jim, pohyb minimální, nespokojenost 2. 2018 - s práci na zlepšení jidelnicku, fitko 3-5x tydne,
Pred
Po
7,3/10 Hodnotiť
Pred
Po
7,6/10 Hodnotiť
Pred
Po
7,9/10 Hodnotiť
jiří Michalík
Proměna zhruba za 4 roky.
Pred
Po
7,9/10 Hodnotiť
Michal Doležal
1.fotka - váha okolo 130 kg, silný kuřák (okolo 30 cigaret denně), alkoholik 2.fotka - váha 84 kg, třetím rokem nekuřák, skoro 3 roky bez kapky alkoholu
Pred
Po
7,7/10 Hodnotiť
ján karel
Po 2 operáciach kolena - 2 roky po sebe a po autonehode kde som si zlomil vybežok na krčnom stavci som vyzeral velmi biedne - mal som 23 rokov. 4 roky rozdiel popri práci na záchranke a v nemocnici.
Pred
Po
7,7/10 Hodnotiť
Jaroslava Valachová
Rozdiel 3 mesiace ?
Pred
Po
5,7/10 Hodnotiť
Pred
Po
6,8/10 Hodnotiť
Tomáš Porubec
2 roky Metódy pokus - omyl
Pred
Po
6,8/10 Hodnotiť
Jana Pawlasová
Potřebovala jsem nabrat. To se povedlo a teď jsem ve fázi tvarování. Mám ještě dlouhou cestu před sebou, ale cvičení mě pohltilo
Pred
Po
7,1/10 Hodnotiť
daniel prkno
Zatím necvičím nějak dlouho
Pred
Po
8,5/10 Hodnotiť
Pred
Po
6,4/10 Hodnotiť
Michal Beneš
Samocvičení...
Pred
Po
8,4/10 Hodnotiť
Peta Bbwbrunette Petulka
2018/ 2021 ?
Pred
Po
8,6/10 Hodnotiť
Richard Novotný
8 měsíců tvrdé práce ?
Pred
Po
7,9/10 Hodnotiť
Tomáš Novotný
první foto 87kg, druhé foto 75kg. Dieta pod vedením supertrenéra měla výsledek :)
Pred
Po
7,5/10 Hodnotiť
Patrik Suchý
Červen 2019 - Únor 2021
Pred
Po
7,2/10 Hodnotiť
Bohuslav Chval
Můj 5 měsíční progres a 28 cm v pase dolů.
Pred
Po
7,4/10 Hodnotiť
Bedřich Půža
První fotka - po návratu z Estados Unidos - cca 98,6 kg - někdy tam mohlo být i víc... Druhá fotka po necelém roce cvičení, poslední 3 měsíce se Supertrenérem - z 91 kg na 86 kg v současnosti. Díky Robine! :-)
Pred
Po
7,8/10 Hodnotiť
