Przepis na domowy pudding białkowy

Przed nami kolejna część naszej serii #varimefit, w której pokazujemy pyszne i proste przepisy, które można łatwo wypróbować w domu zgodnie z naszym wideo.

W dzisiejszym odcinku przygotowaliśmy prawdziwą ucztę!

Przepis na domowy pudding białkowy

Wartości odżywcze

Jesteś miłośnikiem słodkich deserów, ale jednocześnie dbasz o spożycie białka i zdrowy tryb życia? W takim razie ten przepis na domowy budyń białkowy jest właśnie dla Ciebie! Nie tylko będziesz cieszyć się kremowym i pysznym smakołykiem, ale także dostarczysz swojemu organizmowi bardzo potrzebną dawkę białka, która jest kluczowa dla wzrostu i regeneracji mięśni.

Zapomnij o sklepowych wersjach pełnych cukru i niepotrzebnych dodatków - ten domowy pudding jest szybki, łatwy i dokładnie taki, jak lubisz. Doskonale sprawdzi się jako szybkie śniadanie, zdrowa przekąska lub deser po treningu, który syci i zaspokaja ochotę na słodycze bez wyrzutów sumienia.

Składniki na 2 porcje:

• 240ml mleka
• 160 g miękkiego twarogu
• 2 łyżki mąki z tapioki
• 60 g białka
• Dżem
• Owoce i mate do dekoracji