Przepis na ciasteczka proteinowe

Przed nami kolejny odcinek naszej serii #varimefit, w której pokazujemy pyszne i proste przepisy, które można łatwo wypróbować w domu zgodnie z naszym wideo.

W dzisiejszym odcinku przygotowaliśmy prawdziwą ucztę!

Przepis na proteinowe brownies

Wartości odżywcze

Proteinowe brownies to innowacyjna alternatywa dla klasycznych słodyczy - łączą w sobie bogaty smak czekolady z wyższą zawartością białka i wysokiej jakości składnikami. Przepis ten jest idealny dla osób aktywnych, które chcą przyspieszyć regenerację mięśni, jednocześnie delektując się zdrowszym deserem. Rezultatem jest elastyczny, smaczny deser, który dostarcza energii bez nadmiaru kalorii dzięki zrównoważonemu stosunkowi białka, węglowodanów i zdrowych tłuszczów.

Co więcej, jest on szybki i łatwy w przygotowaniu, dzięki czemu idealnie nadaje się zarówno do codziennego podjadania, jak i na specjalne okazje po treningu. Wypróbuj ten przepis i odkryj nowy ulubiony przysmak, który sprosta wymaganiom smakowym i odżywczym współczesnego stylu życia. Możesz także wypróbować ciasteczka Protein Brownie od Näno Supps.

Składniki:

• 2 jajka
• 60 ml napoju sojowego
• 60 g białka - Bodybuilding.com New 100% Whey Protein
• 50 g kakao
• 2 banany
• Łyżka pasty waniliowej
• Łyżka proszku do pieczenia
• Łyżka cynamonu
• Sól
• Ciemna czekolada do dekoracji
• Masło z orzechów nerkowca do dekoracji