Chleb z orzechami i błonnikiem - #varimefit

Przed nami kolejny odcinek naszej serii #varimefit, w której pokazujemy pyszne i proste przepisy, które można łatwo wypróbować w domu zgodnie z naszym wideo.

W dzisiejszym odcinku przygotowaliśmy prawdziwą ucztę!

Chleb z nasion z orzechami i błonnikiem

Wartości odżywcze

Koniecznie wypróbuj jeden z naszych przepisów i daj nam znać, jak wyszło i jak Ci smakowało! Jeśli podobało Ci się gotowanie z nami i chciałbyś więcej odcinków, miej oko na nasz magazynKULTURISTIKA.COM.

Składniki użyte w przepisie:

• 120g płatków owsianych
• 30g mąki owsianej
• 40g Psyllium
• 130g siemienia lnianego
• 130g pestek dyni
• 140g nasion słonecznika
• 40g nasion chia
• 40g orzechów pekan
• 40g orzechów włoskich
• 40g migdałów
• 40g orzechów laskowych
• 400 ml wody
• 4 łyżki oliwy z oliwek
• 1 łyżka syropu klonowego
• Sól.