Ist die Technik wirklich das Wichtigste? Technik vs. Ego

Dieser Teil unserer Bildungsreihe ist der Technologie gewidmet. Wir werden darüber sprechen, warum Technologie so wichtig ist und warum so viele Menschen ihr keine Aufmerksamkeit schenken. Unser regelmäßiger Gast, der versuchen wird, alles zu erklären, ist Supertrainer.

Welche Informationen Sie in dem Video finden werden:

Das Problem der schlechten Trainingstechnik. Ist es gut, sich mit leichten Gewichten aufzuwärmen? Was ist, wenn ich schlechte Gewohnheiten habe? 0:53 - 4:17

Und warum trainieren bekannte Fitnessgesichter manchmal technisch "falsch"? Muskelgefühl vs. Technik. 4:17 - 8:31

Schlechte Technik im Crossfit. Quantität geht auf Kosten der Qualität. Kann ein Trainer 15 Leute auf einmal kontrollieren? 8:31 - 10:45

Technik auf Kosten von Verletzungen. Bandscheibenvorfall. Ist es eine gute Idee, einen Trainer zu Beginn eines Trainings zu bezahlen? 10:45 - 12:00

Kein Trainer als Trainer, wie wählt man den richtigen aus? Gibt es eine bestimmte Technik? 12:00 - 14:24

Warum ist es gut, ab und zu mit jemand anderem zu trainieren? Ist mein Weg der beste Weg? 14:24 - 16:19

Warum sollte man sich an einen Trainer wenden? Und warum ist der persönliche Kontakt besser? 16:19 - 19:11

Wenn du deine Technik verbessern willst, kannst du dich von unserer Lebenslauf-Datenbank inspirieren lassen, in der alle Techniken erklärt werden!

Sehen Sie sich auch unsere früheren Folgen an, in denen wir das Thema behandelt haben:

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Freuen Sie sich auf das nächste Video mit einem neuen und interessanten Thema am Donnerstag, 12. November 2019!

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