Die Wahrheit über Kicker! Sind sie wirklich das Wichtigste, was wir brauchen?

In diesem Teil unserer Aufklärungsreihe versuchen wir zu erklären, wofür Kicker oder Preworkouts verwendet werden. Wir werfen einen Blick auf die Zusammensetzung einiger von ihnen, schlüsseln die einzelnen Substanzen auf und sprechen auch ein wenig über Stimulanzien. Unser regelmäßiger Gast ist Supertrener.

Im Video findest du alle Informationen, die du brauchst:

• Verwendet Supertrener Kicker/Pre-Workouts? Pre-Workout-Mischungen mit oder ohne Stimulanzien? Ist Kaffee ein Kicker? 0:52 - 3:20
• Gibt es irgendwelche verbotenen Kicker? 3:20 - 4:10
• Welche Substanzen sind wichtig für das Pre-/Intra-Workout?L-Citrullin, Beta Alanin, Glutamin, Kreatin, Glycodex, EAA. Sind Supplemente besser als ein Kicker? 4:10 - 7:48
• Was ist der beste Kicker? Kann man einen Kicker anhand der Bewertungen anderer auswählen? Für wen sind diese Mischungen geeignet? 7:48 - 12:22
• Was ist eine gute Pumpe für Menschen 40+? 12:22 - 13:40
• Adapto-Gene in Kickern. Bor, Coenzym Q10,Kurkuma, Ashwagandha, Rote-Bete-Nitrate. 13:40 - 16:23
• Wirkstoffe in Kickern. 16:23 - 18:05

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Kicker vs. PRE-WORKOUT - Video HIER

Sehen Sie sich auch unsere vergangenen Episoden an, in denen wir das Thema behandelt haben:

• Wie nimmt man Vitamine und Mineralien richtig ein?
  
• Wie baut man Muskeln auf?Training, Ernährung und Nahrungsergänzung.
• Gibt es eine beste Diät der Welt?
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Freuen Sie sich auf das nächste Video mit einem neuen und interessanten Thema am Donnerstag, den 24. Oktober 2019!

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Wenn Sie Ideen haben , worauf wir uns in künftigen Episoden der Bildungsreihe konzentrieren könnten, können Sie diesen Artikel gerne kommentieren.

Wenn Sie sich dafür interessieren, welche Themen wir in vergangenen Videos behandelt haben, können Sie sich unter diesem Link alle unsere Trainingsvideos ansehen . Gleichzeitig finden Sie auf unserer Website auch Fitness-Rezepte aus unserer varimefit-Serie, mit der wir Ihnen zeigen wollen, dass auch gesunde Rezepte ganz einfach und lecker sein und toll aussehen können!