Všetko o kategórii bikiny fitness

V dnešnej časti vzdelávacieho seriálu sa zameriame na kategóriu bikiny fitness. Naším pravidelným hosťom je Robert Humpál, hlavná tvár projektu Supertrener.cz, a jeho priateľka Nicola Vachová.

Všetky predchádzajúce diely nájdete TU

Informácie nájdete vo videu:

• Úvod 00:00
• 1:08 - 3:48
• Pózovanie. 3:49 - 5:39
• Ako by mala vyzerať kategória bikini fitness? 5:40 - 9:21
• Ako Nicola Vachová trénuje bikini? 9:22 - 13:25
• Jedálny lístok bikini fitness. 13:26 - 16:40
• Pohľad na telo v bikini fitness. 16:41 - 20:54
• 20:55 - koniec

Chcete sa dostať do formy alebo zmeniť svoj životný štýl? Objednajte si diétu alebo tréning na mieru od Supertrener.cz

Ak máte nejaké nápady, na čo by sme sa mohli zamerať v budúcich častiach vzdelávacieho seriálu, neváhajte sa vyjadriť pod týmto článkom.

Ak vás zaujíma, akým témam sme sa venovali v predchádzajúcich videách, pozrite si všetky naše školiace videá na tomto odkaze. Zároveň na našej webovej stránke nájdete aj fitness recepty z našej série varimefit, prostredníctvom ktorej sa vám snažíme ukázať, že aj zdravé recepty môžu byť naozaj jednoduché, chutné a vyzerať skvele!

8Na ďalšie video s novou a zaujímavou témou sa môžete tešiť vo štvrtok 5.8..2021!