Alles über die Kategorie Bikini-Fitness

In der heutigen Folge der Bildungsserie konzentrieren wir uns auf die Kategorie Bikini-Fitness. Unser regelmäßiger Gast ist Robert Humpál, das Hauptgesicht des Projekts Supertrener.cz, und seine Freundin Nicola Vachová.

Alle bisherigen Episoden finden Sie HIER

Informationen, die Sie im Video finden werden:

• Einleitung 00:00
• 1:08 - 3:48
• Posieren. 3:49 - 5:39
• Wie sollte die Bikini-Fitness-Kategorie aussehen? 5:40 - 9:21
• Wie trainiert Nicola Vach Bikini? 9:22 - 13:25
• Bikini-Fitness-Menü. 13:26 - 16:40
• Bikini-Fitness Körperansicht. 16:41 - 20:54
• 20:55 - Ende

Willst du in Form kommen oder deinen Lebensstil ändern? Bestellen Sie eine maßgeschneiderte Diät oder ein Workout bei Supertrener.cz

Wenn Sie Ideen haben , worauf wir uns in künftigen Episoden der Bildungsreihe konzentrieren könnten, können Sie diesen Artikel gerne kommentieren.

Wenn Sie sich dafür interessieren, welche Themen wir in vergangenen Videos behandelt haben, können Sie sich unter diesem Link alle unsere Trainingsvideos ansehen . Gleichzeitig finden Sie auf unserer Website auch Fitness-Rezepte aus unserer varimefit-Serie, mit der wir Ihnen zeigen wollen, dass auch gesunde Rezepte ganz einfach und lecker sein und toll aussehen können!

8 Freuen Sie sich auf das nächste Video mit einem neuen und interessanten Thema am Donnerstag 5.8.2021!