Najlepšie 3 cvičenia pre biceps
Autor: V tomto videu sa Robert Humpál, hlavná tvár projektu Supertrener.cz, a Nicola Vachová zameriavajú na veľké bicepsy, teda naozaj veľké pazúry. Ukážeme vám tri skvelé cviky na rozvoj bicepsov, ktoré vyhovujú supertrénerovi a Nicole. To je celkovo šesť cvikov pre váš zásobník cvikov, ktoré by ste určite mali vyskúšať. Nechýba ani praktická ukážka, ako cviky vykonávať a ako ich správne vykonávať. Pozrite si naše fitnes videá a prihláste sa na odber nášho kanála YouTube.
Chcete sa dostať do formy alebo zmeniť svoj životný štýl? Objednajte si jedálniček alebo tréning na mieru od Supertrener.cz
Nejlepší 3 cviky na biceps
Odporúčame
Collagen Beauty 120g 1+1
25,98 €
Amix ThermoCore 2.0
22,14 €
26.42 €
Nebbia Washed-off volné baggy tepláky s kapsami GYM BRO 373
40,35 €
80.15 €
Mars Snickers Low Sugar High Protein Bar
1,90 €
2.21 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
