Je dobré cvičiť tréningy FST-7? Ako efektívne nabrať objem? Otázky a odpovede

Autor: Ondra Marienka

Videá

11.08.2022

1 minuta čtení

V dnešnom videu vám odpovieme na otázky, ktoré ste nám položili. Naším hosťom bude ako vždy Robert Humpál, hlavná tvár projektu Supertrener.cz!

Informácie nájdete vo videu:

Úvod 00:00 - 0:47
Názor na tréning FST-7. Intra živiny - Super Intra. 0:48 - 4:16
S akým percentom tuku môžete ísť do objemu? 4:17 - 8:58
Ako efektívne nabrať objem? 8:59 - 12:33
Druhy vitamínov. Predĺženie života. 12:34 - Záver

Chcete sa dostať do formy alebo zmeniť svoj životný štýl? Objednajte si jedálniček alebo tréning na mieru od Supertrener.cz

Je dobré cvičit tréninky FST-7? Otázky & Odpovědi

Ak máte nejaké nápady, na čo by sme sa mohli zamerať v budúcich častiach vzdelávacieho seriálu, neváhajte sa vyjadriť pod týmto článkom.

Koľko jedál denne musím zjesť? Otázky a odpovede

Crossfit Kulturistika / Fitness Videa

08.05.2022

2 minuty čtení

Ak vás zaujíma, akým témam sme sa venovali v predchádzajúcich videách, pozrite si všetky naše školiace videá na tomto odkaze. Zároveň na našej webovej stránke nájdete aj fitness recepty z našej série varimefit, prostredníctvom ktorej sa vám snažíme ukázať, že aj zdravé recepty môžu byť naozaj jednoduché, chutné a vyzerať skvele!