Slavoj Bednár - tréning nôh a rozhovor pred začiatkom prvej profesionálnej sezóny v IFBB
Autor: "Vyskúšajte to, je to zábava!"
Presne týmito slovami ukončil Slavoj Bednár, dlhoročný člen tímu Extrifit, svoj nedávny tréning na nohách.
Slavojovi, ktorý už dlhé roky patrí medzi špičku NABBA súťažiacich na amatérskej a neskôr aj na profesionálnej úrovni, sa minulý rok splnil sen, keď sa mu vďaka absolútnemu triumfu na Musclecontest Philippines Pro Qualifier podarilo zamieriť do profi tábora IFBB Professional League Jima Maniona.
Krátko nato absolvoval svoj profesionálny debut, keď sa na pódiu 2018 EVLS Prague Pro postavil po boku Roellyho Winklaara, Nathana De Asha a Lukáša Osladila.
Tento rok je to jeho úplne prvá sezóna medzi elitou, takže prípravu vôbec neberie na ľahkú váhu. Slavoj ju nikdy nebral na ľahkú váhu.
Z koho si berie príklad? Aký druh tréningu mu vyhovuje? Čo mu priniesli rehabilitačné cvičenia, ktorým sa momentálne venuje? Odpovede nielen na tieto otázky nájdete v nasledujúcom rozhovore.
Ale skôr než sa k nemu dostaneme, poďme si dať Agrezz, Creatine Creapure, Peptides Arginine a HMB Power a poďme so Slavojom na tréning nôh spomínaný v úvode.
Slavoj Bednár - tréning nôh:
Slavoj Bednár - rozhovor:
Zdroj:
www.extrifit.cz
www.youtube.com
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
