Slavoj Bednar - Beintraining und Interview vor dem Start der ersten Profi-Saison in der IFBB

"Probieren Sie es aus, es ist ein Riesenspaß!"

Mit genau diesen Worten beendete Slavoj Bednar, ein langjähriges Mitglied des Extrifit-Teams, sein jüngstes Beintraining.

Slavoj, der seit vielen Jahren zu den Top-Wettkämpfern der NABBA gehört, sowohl auf Amateur- als auch auf Profi-Ebene, erfüllte sich letztes Jahr einen Traum, als er dank seines absoluten Triumphs beim Musclecontest Philippines Pro Qualifier ins Pro Camp der IFBB Professional League von Jim Manion einziehen konnte.

Kurz darauf gab er sein Pro-Debüt und stand neben Roelly Winklaar, Nathan De Asha und Lukas Osladil auf der Bühne der EVLS Prague Pro 2018.

Dieses Jahr ist seine allererste Saison in der Elite, daher nimmt er seine Vorbereitung keineswegs auf die leichte Schulter. Slavoj hat es nie auf die leichte Schulter genommen.

Von wem nimmt er sich ein Beispiel? Welche Art von Training passt zu ihm? Was hat er von den Rehabilitationsübungen, die er derzeit macht, mitgenommen? Die Antworten auf diese Fragen finden Sie nicht nur im folgenden Interview.

Doch bevor wir dazu kommen, besorgen wir uns Agrezz, Creatine Creapure, Peptide Arginine und HMB Power und gehen mit Slavoj auf das in der Einleitung erwähnte Beintraining ein.

Slavoj Bednar - Beintraining:

Slavoj Bednar - Interview:

Quelle:
www.extrifit.cz
www.youtube.com