Slavoj Bednar - trening nóg i wywiad przed rozpoczęciem pierwszego pro sezonu w IFBB

"Spróbuj, to świetna zabawa!"

Dokładnie tymi słowami Slavoj Bednar, wieloletni członek zespołu Extrifit, zakończył swój ostatni trening nóg.

Slavoj, który przez wiele lat był jednym z najlepszych zawodników NABBA, zarówno na poziomie amatorskim, jak i zawodowym, spełnił swoje marzenie w zeszłym roku, kiedy udało mu się udać na obóz zawodowy IFBB Professional League Jima Maniona dzięki absolutnemu triumfowi w Musclecontest Philippines Pro Qualifier.

Wkrótce potem zadebiutował jako zawodowiec, stając obok Roelly'ego Winklaara, Nathana De Asha i Lukasa Osladila na scenie 2018 EVLS Prague Pro.

Ten rok jest jego pierwszym sezonem wśród elity, więc nie traktuje swoich przygotowań lekko. Slavoj nigdy nie traktował tego lekko.

Od kogo bierze przykład? Jaki rodzaj treningu mu odpowiada? Co zyskał dzięki ćwiczeniom rehabilitacyjnym, które obecnie wykonuje? Odpowiedzi na te pytania znajdują się nie tylko w poniższym wywiadzie.

Zanim jednak do niego przejdziemy, sięgnijmy po Agrezz, Creatine Creapure, Peptides Arginine i HMB Power oraz przejdźmy ze Slavojem do wspomnianego we wstępie treningu nóg.

Slavoj Bednar - trening nóg:

Slavoj Bednar - wywiad:

Źródło:
www.extrifit.cz
www.youtube.com