Slavoj Bednář - trénink nohou a rozhovor před zahájením první profi sezóny v IFBB

"Zkuste to, je to pecka!"

Přesně těmito slovy zakončil svůj nedávný trénink nohou dlouholetý člen týmu Extrifit Slavoj Bednář.

Slavoj, jenž dlouhá léta patřil k TOP závodníkům federace NABBA, a to jak na amatérské, tak následně i na profesionální úrovni, si vloni splnil sen, když se mu díky absolutnímu triumfu na soutěži Musclecontest Philippines Pro Qualifier podařilo zamířit do tábora profesionálů nastupujících v IFBB Profesionální Lize Jima Maniona.

Krátce na to si odbyl svůj profesionální debut, když se před domácím publikem postavil vedle Roellyho Winklaara, Nathana De Ashy či Lukáše Osladila na pódium soutěže EVLS Prague Pro 2018.

Letos jej tak čeká úplně první sezóna mezi elitou, a tak svou přípravu nebere vůbec na lehkou váhu. To ostatně Slavoj nebral nikdy.

Z koho si bere příklad? Jaký trénink mu vyhovuje?  Co mu přineslo rehabilitační cvičení, které v současnosti zařazuje? Odpovědi nejen na tyto otázky Vám přináší níže přiložený rozhovor.

Než se k němu však dostaneme, dejme si Agrezz, Creatine Creapure, Peptides Arginine a HMB Power a pojďme se Slavojem na již v úvodu zmíněný trénink nohou.

Slavoj Bednář - trénink nohou:

Slavoj Bednář - rozhovor:

Zdroj:
www.extrifit.cz
www.youtube.com