"Práve dvíha ťažké veci, to nie je cvičenie," povedal Coleman o Kyriakoskom.

Ronnie Coleman si počas svojej kariéry vybudoval jednu z najlepších postáv všetkých čias. V rokoch 1998 až 2005 získal osem titulov Mr. Olympia, ale aj po toľkých rokoch je Coleman stále vplyvnou osobnosťou v oblasti fitness a často sa so svojimi fanúšikmi delí o niektoré tréningové tipy alebo cnosti, napríklad že športovec, ktorý chce vyhrať Olympiu, by mal mať

Keď je vôľa, nájdete spôsob, ako tréning dokončiť. Osem olympiád nevyhráte tým, že sa budete vyhovárať. Odhodlanie, odhodlanie, vytrvalosť, vášeň a viera. Kľúč ku všetkému.

O Ronniem všetci veľmi dobre vedia, že vo svojich najlepších rokoch trénoval s naozaj brutálnymi váhami. Nedávno napríklad prezradil:

Robil som ťažké veci bez ohľadu na to, čo. Každý deň som robil niečo ťažké. Napríklad bench pressing, vždy som chodil na ťažké váhy. Keď som dvíhal činky, vždy som išiel až na 200 libier.

Možno mám trochu problémy s pohyblivosťou, ale stále trénujem nohy dvakrát týždenne každý týždeň. Chýba mi robenie drepov viac ako akékoľvek iné cvičenie, ktoré som kedy robil. Ale aspoň mi ešte zostala nejaká sila v nohách.

Kvôli svojmu štýlu cvičenia však Coleman musel podstúpiť niekoľko operácií pohybového aparátu. Napriek tomu stále chodí do posilňovne. Na svojich sociálnych sieťach uviedol:

"Viem, čo si myslíte." Prečo takmer 60-ročný muž stále cvičí? Už nemá čo dokazovať. No robím to, pretože to milujem. Robím to, pretože je to môj koníček a teším sa na každý deň.

V nedávnom videu na YouTube si Ronnie pozrel tréningové videá strongmana Kyriakosa Kapakoulaka a zhodnotil jeho tréningový štýl. Hoci Ronnie počas svojej kariéry tiež trénoval s brutálnymi váhami, určite s nimi nerobil také vylomeniny ako Kyriakos Ronnie, zhodnotil jeho tréningový štýl takto: "Vždy som sa snažil, aby som sa dostal do kontaktu s brutálnymi váhami:

Na čom trénuje? To sú absolútne šialené kecy. On len dvíha nejaké ťažké s*ačky, to nie je tréning.

Ako by si zhodnotil Kyriakosov tréning? Myslíte si, že jeho tréningy majú nejaký zmysel alebo nie?