Výpady dozadu na multipresse - technika
Autor: V tomto ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky správne vykonávať výpady vzad na multipresse.
Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj
- Hamstringy, veľký sval hýžďového svalu
Výpady vzad na multipresse
Ďalšie cvičenia nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.
Odporúčame
Nebbia NATURE-INSPIRED Sportovní crop top “Racer back” 549
18,29 €
40.1 €
Protein bar 50g 3+1
4,89 €
Czech Virus Testo Virus Part 2
25,46 €
28.03 €
Nebbia Fitness šortky s vysokým pasem GLUTE PUMP 240
15,35 €
34.04 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
