Výpady vzad na multipressu - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na výpady vzad na multipressu.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj 

  • Hamstringů, velkého svalu hýžďového

Výpady vzad na multipressu

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

−15 % zbývá 17 dní
−40 % zbývá 17 dní

Nebbia AW Mikina na zips 720

1 254 Kč
2090 Kč
−48 % zbývá 17 dní

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.