Výpady vzad na multipressu - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na výpady vzad na multipressu.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj 

  • Hamstringů, velkého svalu hýžďového

Výpady vzad na multipressu

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 22 dní

BiotechUSA Beta Alanine

339
− 27%
279
Zbývá 22 dní

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.