"Jeden cieľ stále platí, a to je magických 180 na lanovke! " Rozhovor s Honzom Krasinským

Ahoj, Honzo. Pred Vianocami si sa zúčastnil crossfitovej súťaže Winter Classic v Českých Budějoviciach, čo ťa k tomu viedlo?

Ahoj všetci, čo ma k tomu viedlo? Pavlis a Venca ma prihlásili a bolo to (smiech), každopádne mám rád výzvy a nikdy by som necúvol.... Plus Vašek Mráz je skvelý človek, ktorý tu u nás posúva šport a celkovo mega podujatia a myslím, že si zaslúži maximálnu podporu.

Venoval si pretekom nejakú špeciálnu prípravu?

Na jednom tréningu týždeň pred pretekmi som si vyskúšal nejaké silové série + air bike a pádlo, aby som približne vedel, čo ma čaká.

Robil si už niekedy predtým nejaké tréningy v štýle CrossFit?

Asi nikdy v štýle CrossFit a naposledy som sa aktívne venoval angličtine na strednej škole.

S akými ambíciami ste išli do pretekov?

Vedel som, že prvý tréning bude silový, ale nevedel som, aký bude, takže som si povedal: "Musíme to vyhrať a potom ísť domov." (smiech)

Rešpektovali ste konkurenciu, alebo ste si išli preteky užiť a nemysleli ste na výsledok?

Vždy mám rešpekt, keď idem na preteky, nech sú akékoľvek, a na štartovej listine boli jedni z najlepších českých crossfitistov! Chcel som si to užiť, natočiť video, posunúť tento šport o krok ďalej.

Ako vás ovplyvnili elitní športovci, s ktorými ste súťažili?

Okamžite ma prijali, cítil som sa skvele. PS : ani crossfiteri nemajú radi motýľov (smiech).

Skúsiš ešte niekedy crossfitové preteky, alebo si už na crossfit zanevrel?

Hovorím, že výzva je to skvelá, ale aby som mohol pretekať, musel by som naozaj, ale naozaj zmeniť tréningy a celkový štýl cvičenia, a to teraz neprichádza do úvahy, pretože by to bránilo mojim súčasným cieľom.

Čo sa vám na pretekoch darilo najviac a čo bolo pre vás nočnou morou?

Nemôžem povedať najlepšie alebo najhoršie, celkovo to bolo peklo a to som absolvoval len prvý tréning.

Prejdime teraz k strongmanom - aké sú tvoje plány na sezónu 2022?

Jeden cieľ stále platí, a to je magických 180 na loglifte..... Dovtedy pracujem na novom Shope a neviem presne, akých súťaží sa zúčastním, ale dúfam v dlhú a skvelú sezónu!

Prekonáš tento rok národný rekord v log lifte, ktorý stále drží Jirka Vytiska?

Uvidíme, zdvíhanie klády je asi najnáročnejší cvik a má veľa premenných... takže čím viac pretekov absolvujem, tým mám väčšiu šancu ho prekonať. Doteraz to bol jeden pokus za rok a to je málo.

View this post on Instagram

A post shared by ANABOLIC HORSE (@krasinsky)

Ako často trénujete zdvih guľatiny? A venujete mu nejakú špeciálnu prípravu?

Teraz som od Golčáku až do Vianoc vôbec netrénoval loglift, aby som do toho opäť dostal chuť a drajv.

Čo si myslíš o tom, ako Jirka Vytiska na minuloročnom šampionáte zvážal konkurenciu, keď jeho rekord nikto neprekonal?

Každý si myslí svoje, my sme si to vyriešili a na mojej motivácii to nič nemení.

Rozdeľujete si tréningy počas roka?

Samozrejme, moje tréningy počas roka určuje Radomil Vašík, ktorý ich prispôsobuje podľa mojich pretekov, cieľov a streľby. Väčšinou si myslím, že táto otázka je na samostatný rozhovor.

Akým štýlom v súčasnosti trénuješ?

Napríklad môj tréning mŕtveho ťahu vyzerá momentálne takto:

Honza, ďakujem ti veľmi pekne za rozhovor. Prajem pekný deň a pokračuj v dobrej práci!

Ďakujem za rozhovor a prajem všetkým veľa šťastia.