Už žiadne "flákanie" a návrat k poriadku: Josef Květoň ukončil svoju odpočinkovú fázu

Česká ťažká váha Josef Květoň má za sebou ťažké obdobie. Po zmiešaných pocitoch z EVLS Prague Pro a nepríjemnom zranení prsného svalu si doprial zaslúžený oddych. Teraz však hlási návrat do tvrdého režimu.

V našich predchádzajúcich článkoch sme sledovali Pepovu cestu plnú odhodlania. Napriek natrhnutému prsnému svalu, ktorý by mnohých iných vyradil z hry, dal Kvetoň jasne najavo, že sa nevzdáva. Jeho cieľ bol jasný: pribrať monštruóznych 140 kg a vrátiť sa na pódium väčší ako kedykoľvek predtým. Aby to však dosiahol, musel nechať svoje telo zregenerovať.

A presne to sa dialo počas uplynulého mesiaca. Ako Joseph prezradil vo svojom najnovšom príspevku na sociálnych sieťach, má za sebou "oddychovú fázu". Čo to v praxi znamenalo pre bojovníka, ktorý je zvyknutý na brutálnu intenzitu?

Mesiac oddychového režimu

"Viac ako mesiac som trénoval približne trikrát týždenne. Netrápil som sa s jedlom," otvorene priznal Květoň svojim fanúšikom.

Pre telo, ktoré dostávalo v príprave zabrať a muselo sa vyrovnať so štrukturálnym poškodením svalov, bol tento "off-mode" pravdepodobne nevyhnutnou potrebou na fyzický a psychický reset.

Fotografia ako motivácia, nie realita

Kvetoň pripojil k príspevku fotografiu, na ktorej jeho ruky a ramená vyzerajú ako vytesané z kameňa s extrémnou vaskularitou. Jedným dychom však dodáva dôležité súvislosti:

"Fotografia z prípravy. Takto teraz určite nevyzerám."

Sám vtipkuje o svojej aktuálnej "pooddychovej" forme, čo len dokazuje jeho odstup. Archívna fotografia tak slúži skôr ako pripomienka štandardu, na ktorý sa chce čoskoro dostať (a za ktorý).

Späť do práce

Éra propagácie sa však skončila.

"Je čas dať sa opäť do poriadku a oprieť sa do toho," hlási Josef.

Zdá sa, že plán útoku na spomínaných 140 kg objemovej hmotnosti sa teraz blíži k naplneniu. Bude zaujímavé sledovať, ako rýchlo sa jeho telo "chytí" po mesačnej pauze a či sa mu podarí posunúť svalové objemy tam, kde si ich stanovil po neuspokojivom výkone na EVLS.