Konec „flákání“ a návrat k řádu: Josef Květoň ukončil odpočinkovou fázi

Český těžkotonážník Josef Květoň má za sebou náročné období. Po smíšených pocitech z EVLS Prague Pro a nepříjemném zranění prsního svalu si dopřál zasloužený oddych. Teď ale hlásí návrat do tvrdého režimu.

V našich předchozích článcích jsme sledovali Pepovu cestu plnou odhodlání. I přes utržený prsní sval, který by mnohé jiné vyřadil ze hry, Květoň jasně deklaroval, že se nevzdává. Jeho cíl byl jasný: nabrat na monstrózních 140 kg a vrátit se na pódium větší než kdy dřív. Aby toho však mohl dosáhnout, musel své tělo nechat zregenerovat.

A přesně to se dělo v uplynulém měsíci. Jak Josef prozradil ve svém nejnovějším příspěvku na sociálních sítích, má za sebou „odpočinkovou fázi“. Co to v praxi znamenalo pro borce, který je zvyklý na brutální intenzitu?

Měsíc volnějšího režimu

„Přes měsíc jsem cvičil tak 3x týdně. Jídlo nijak neřešil,“ přiznal Květoň otevřeně svým fanouškům.

Pro tělo, které dostávalo v přípravě zabrat a muselo se vypořádat se strukturálním poškozením svalu, byl tento „off-mode“ zřejmě nezbytnou nutností pro fyzický i psychický reset.

Fotka jako motivace, ne realita

Květoň k příspěvku připojil fotografii, na které jeho paže a ramena vypadají jako vytesané z kamene, s extrémní vaskularitou. Jedním dechem však dodává důležitý kontext:

„Fotka z přípravy. Takhle teď rozhodně nevypadám.“

Sám si ze své aktuální „po-odpočinkové“ formy dělá legraci, což jen dokazuje jeho nadhled. Archivní snímek tak slouží spíše jako připomínka standardu, na který (a za který) se chce brzy dostat.

Zpátky do práce

Doba hájení ale skončila.

„Je čas tomu dát zase řád a opřít se do toho,“ hlásí Josef.

Zdá se, že plán útoku na zmiňovaných 140 kg objemové váhy se začíná realizovat právě teď. Bude zajímavé sledovat, jak rychle se tělo po měsíčním volnu „chytne“ a zda se mu podaří svalové objemy posunout tam, kam si po zklamání na EVLS předsevzal.