Josef Květoň dokončuje prípravu na EVLS Prague Pro 2025.

Domáca profesionálna scéna netrpezlivo očakáva jeden z vrcholov sezóny - prestížnu súťaž EVLS Prague Pro 2025. Pre českého kulturistu Josefa Květona sa najťažšia časť roka chýli ku koncu a práve sa začalo záverečné odpočítavanie do jeho štartu. Ako informoval na svojom Instagrame, príprava beží na plné obrátky.

Dvojfázový tréning a stopercentné nasadenie

Josef Květoň nenecháva nič na náhodu a svojmu cieľu podriaďuje úplne všetko. Z jeho príspevkov je zrejmé, že sa nachádza v najnáročnejšej fáze prípravy, ktorá sa vyznačuje obávaným dvojfázovým tréningom. To znamená jediné - extrémny stres, ktorý dokonale preverí odhodlanie každého športovca.

"Dvojfázový tréning. Jedlo, spánok, všetko na 100 %," píše Květoň na svojom profile.

Práve táto nekompromisná disciplína je v posledných týždňoch pred súťažou kľúčová. Každé jedlo, každá hodina spánku a každý tréning musia byť dokonale naplánované a vykonané. Svoje útočisko pre túto tvrdú prácu našiel v legendárnej pražskej posilňovni Olympia Fitness, ktorá je pre tvrdý tréning ako stvorená.

Pod dohľadom legendy

Úspech v kulturistike nie je len o jednotlivcovi, ale o celom tíme. Květoň si to dobre uvedomuje a spolieha sa na vedenie jedného z najskúsenejších trénerov v krajine, Tomáša Bureša.

"S @tomasburesifbb ideme na maximum," potvrdzuje odhodlanie celého tímu.

Okrem tvrdých tréningov sa v tejto fáze zameriavajú aj na kľúčové detaily, ako je pózovanie. Práve pódiová prezentácia môže predať mesiace tvrdej práce a oddeliť víťazov od porazených. Aj preto Kvetoň berie lekcie pózovania, aby sa na pódiu ukázal čo najlepšie.

Odpočítavanie do veľkého dňa

Do začiatku súťaže EVLS Prague Pro zostávajú necelé tri týždne. Pre Josefa Kvetona to znamená posledné dni maximálnej koncentrácie, obetavosti a tvrdej práce. Fanúšikovia sa môžu tešiť na formu, ktorá bude výsledkom mesiacov tvrdej práce a nekompromisného prístupu. Celá česká scéna bude držať palce, aby príprava vyústila do čo najlepšieho výsledku na domácej scéne.