Wypady w marszu - technika wykonania

W tym kolejnym filmie treningowym dowiesz się, jak technicznie poprawićwypady w marszu.

Ćwiczenie to skupia się przede wszystkim na rozwoju

  • Ścięgna podkolanowe, mięsień czworogłowy i pośladkowy wielki

Wypady w marszu


Więcej ćwiczeń można znaleźć w naszej sekcji - Baza danych ćwiczeń.

−6 % zbývá 18 dní

HMS Elektrický běžecký pás BE1862

10 926,99 zł
11589.24 zł
−39 % zbývá 18 dní

Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.